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   女子攀岩社!目标全国最强(1) (第10/19页)

用起

    来挑逗男人的jiba!」欣姨在攀岩墙下的厚实软垫上坐下,高高地抬起自己的右

    腿,用手指着被红色丝袜包裹的脚趾说道:「脚的运用主要分为脚趾,脚心,脚

    跟以及脚背。脚趾是最为灵活的部位,大部分情况我们都要学会使用脚趾去摩擦

    男人敏感的guitou,以后会有对脚趾的针对训练。脚心的拱形最为贴合茎身,脚心

    对jiba反应的敏感度也是我们以后要功课的问题,一般情况下,我们都是用光滑

    的脚心去踩jiba,这样才能最大程度上的减小对jiba的压力,从而不让jiba变软,

    在特殊的情况下也会用光滑的脚心去磨蹭马眼和guitou……」

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    欣姨的教学专业而又简单易懂,但也花了足足半个小时,才将理论讲解完毕。

    而我的面色也越来越奇怪,这……这真的和我的猜测越来越像,用jiba代替攀岩

    石,而女人则……

    「那么现在,我会给大家演示正确的攀岩足技,希望大家好好学好好看!」

    欣姨走到了其中的一面攀岩墙旁停了下来,她继续说道:「这条路线属于低等难

    度,我会尽量多使用足技去攀爬,搭配上简单的手技。」

    处于攀岩墙最底部的jiba离软垫只有五厘米的高度,在所有的攀岩路线中算

    是比较低的。只见欣姨侧身贴在墙边,右脚脚跟贴地,脚趾挑起软绵绵的jiba将

    其摆在脚背上,而左脚微微抬起,用脚心从上面压住jiba,有节奏地缓缓摩擦。

    「想象力在这项运动中是最为重要的,其次是能跟上想象力的运动体能。就
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