119 针对性训练 (第2/5页)

个问题，因为他的训练都是完全依照体内数据能量的反馈而做出相应的调整来做训练的。

    简单来说就是数据能量让他做什么他就做什么，相当于一种本能的反应。就好比弹跳力已经训练够了，那么数据能量就可能会反馈给他需要去做速度的训练了。

    所以说，全方位的整体训练。根本就没有分什么后卫中锋大前锋这样的训练。至于说什么第二个詹姆斯，他就想都没有想过了。就以他现在的天赋，如果真的把所有都练到了满级，詹姆斯能是他的对手吗？

    “对啊！我为什么一定要全方位的训练？如果选择针对性的训练，那我的训练所需要的时间将会大大减少。力量对一个后卫来说，并不是太重要，我完全可以节省掉这一个多小时的时间啊！”宁采臣自顾自的说着，完全没有理会一旁的保罗。

    保罗看到宁采臣自顾自的说着中文后一阵无语。这样是不是太没礼貌了？明明是我在问你呢！！

    保罗知道宁采臣是被刚刚自己话触动，陷入了深思，转身便离开了，不想打扰宁采臣。

    保罗一句话算是把宁采臣给彻底敲醒了。他不想做一个全能型的，只要在相应的位置发挥自己的长处就行了。内线干的活，他没有必要抢着自己来干，毕竟篮球是五个人的。就算要走全能型的球员的路线，那也是以后慢慢练习。当务之急，他就是要把他现在“后卫”这个职业给练到满级再说。

    宁采臣越想越是兴奋，如果真的是针对性的来缩减训练的话，那他将会接上1/3的时间。如果把这1/3的时间用在其他方面，那他的等级将会增长的更快。

    宁采臣想到便干，迅速开始在脑海中涮选一些没有必要的训练项目，或者是减少