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炼，得吃苦。

    苏瑾瑜不怕吃苦啊，他最不怕苦。

    然后，他在沧老师的陪伴下在大雪里跑了整整三千米。

    “不……不行了，曾哥，我……喘不过来……气了……”越到晚上天气越冷，苏瑾瑜吸进喉咙里的都是冰凉的空气。

    那种身体发热，胸腔又凉又疼的感觉真是一点都不好受。

    “马上要跑完了。”曾沧水计算了一下距离，笑了笑，其实苏瑾瑜已经跑完了三千米……

    “不行了……我真的不行了……”苏瑾瑜觉得两条腿都不是自己的了，他实在是坚持不住了，也不管地上干净埋汰，直接躺下了。

    他的脸红扑扑的，躺在吗那喘个不停，曾沧水觉得差不多了，便蹲了下来，用手摸了摸地面。

    “你里面穿毛衣了吗？”

    “恩……怎么了……”苏瑾瑜一说话，胸口那里就疼得要命。

    “没事，休息一会吧。”说着，曾沧水捏住了苏瑾瑜的腿，吓了苏瑾瑜一跳，猛地在地上滚了一圈。

    “你干嘛啊？”

    曾沧水低着头俯视着他，语气就像一个邻家哥哥一般温和，“别乱动，我帮你捏捏腿，要不明天都起不来。”

    曾沧水的按摩手法真不错，就那么捏了几下，苏瑾瑜觉得又疼又痒的，很快就不在感到疲惫。

    沧老师可以去开一个按摩店，一定很火爆。

    苏瑾瑜呼吸平稳后，曾沧水停了手中的动作，轻轻的拍了拍他的腿，“起来吧，回去了。”

    苏瑾瑜试图坐起来，可他的腰实在使不上力气，挣扎了好半天，苏瑾瑜干脆