第317章 这次换个节奏 (第4/5页)

逸结合的想法，她给第八集定下的主题是“慢”。

    让生活慢下来，缓缓紧绷的神经，好好感受平凡生活的美，就会发现，快节奏是一种快乐，慢节奏又是另一种快乐。

    要拍慢生活，当然要从早上开始拍起。

    要不是节目时长不允许，她甚至应该从起床开拍。

    一大早，摄制组就来到了倪冰砚家里，打算看看她早上都会做些什么。

    屋里开着暖气，倪冰砚穿着一身薄薄的珊瑚绒睡衣，一碗牛rou面刚吃了一半，就听到了门响。

    给大家开了门，她也不客气，直接端起碗站在餐桌边，继续吃她的面。

    干这一行久了，她早就有了经验。

    现在不吃饱，等会儿出发了，再想吃口合口味的，就不那么方便了。

    见摄像头开着的，早起没化妆她也不觉得有什么不自在，反正拍这综艺大部分时候都是素颜。

    一边吃，她还一边问：“你们吃过了吗？没吃我给你们煮碗面。虽然是挂面，吃起来也还好。”

    十月份的时候她在院子里种了一批耐寒的菠菜，这会儿吃最是鲜嫩可口，搭配香喷喷的倪氏秘制红烧rou，实在太香了！

    从前就知道她不怎么节食，全靠运动保持身材，没想到她一大早就有rou有菜有碳水，其他女明星看到这一集，怕是要气死。

    【我们都是为了节目效果！】

    红烧牛rou实在太香了，大家异口同声：“没吃呢！”

    为了按时赶到倪冰砚这里，大家都起了个大早，的确没有吃早饭。

    和她相处这么久，也知道她不是那种虚伪的人，要给他们煮面，