第一百五十七章 个性组合（十更暴，第九更） (第5/6页)

而楼下，则有几名局里的兄弟下来等杜承了，等杜承下了车之后，便一起朝着楼上走去。

    来到了博击场，铁军领着一人兄弟早就在等杜承了。

    “杜哥。”见到杜承，除了铁军与阿虎之外，所有人都齐声朝着杜承喝了一句。

    “杜承，要不要看一下他们训练的成果？”见到杜承到来，铁军十分神秘的朝着杜承问了一句。

    杜承点了点头，不过很快的便明白铁军等人耍什么玩意了。

    只见一百多个每个人都迅速的从一旁拿起了一对二十公斤的哑铃，然后排开了阵型，竟然是舞出了一个方型，然后开始练起了杜承教他们的体术。

    一阵阵轻喝声响起，如果单一使用的话或者没有什么感觉，但是这一百多人一起练，却是感觉十分的壮观，气势磅礴。

    “怎么样，不错吧，这样可以让他们更有积极性，其中有几个兄弟现在都可以使用三十斤的哑铃了，进步神速。”铁军又是得意又是佩服，自从有了这套体术以及杜承教的几套格斗技巧之后，警卫局的整体实力一下子提升了好几倍，只要不碰上魔鬼花的话，基本上就可以横行了。

    “只要再加已锻炼的话，应该还可以再提升一些的。”杜承知道这些兄弟还没有练至极限，一般要四十公斤左右才行，当然体质特殊的也会更高一些。

    “嗯。”

    铁军点了点头，拍了拍掌示意已经练完的兄弟们散开后，接着朝杜承说道：“杜承，我想把这体术的锻炼方法传给军中其